PostHeaderIcon ЕДА: ДРУГ ИЛИ ВРАГ? Часть 5.

ПРОДОЛЖАЕМ  ВЫБИРАТЬ  СЕБЕ  ПРАВИЛЬНУЮ  ЕДУ!

Давным-давно, много лет назад, еще в прошлом веке, во времена СССР были еще доктора, которым было небезразлично то, что Вы едите. Профессия эта называлась ДИЕТОЛОГ.  И встретиться с этим доктором можно было раз в году в заведениях, которые назывались: Профилакторий, Санаторий, Водолечебница,  Дом отдыха…

                             

Попасть туда можно было по путевке от предприятия по милости профсоюза.  И благодаря этому доктору можно было существенно поправить здоровье. Да плюс море.  Да плюс ионизированный соленый  воздух. Регулярность приемов пищи, сбалансированность, разнообразие. Так тогда дома не ели. Просто тогда уже в магазинах нельзя было найти ни мяса, ни рыбы, ни гречки… Все — по большому блату или талонам.

Теперь народ просвещен, может и дома позаботиться о себе еще лучше, чем в теперешних местах отдыха.

 

НАДО  ЛИ  НАСИЛЬНО  КОРМИТЬ  ДЕТЕЙ?!

Но и теперь и тогда были люди, которые не могли за себя постоять и есть то, что им нравится. Дети.  Они самые лучшие диетологи в мире! Ребенок всегда знает, что ему нужно, а что — нет. Потому что живет не мозгом, а телом. Но пока он свое тело защитить не может. Ведь он еще не говорит, не ходит, сам не ест. Но он уже активно сопротивляется  тому, что ему заталкивают в рот!

                                             

Закон «За маму! За папу» действует в каждой семье. Бедный ребенок отворачивается, плачет, но его крепко держат любящие руки неумной мамы! И снова и снова ненавистная ложка с манной кашей запихивается в плачущий рот.  Остановитесь же, наконец!

Почему ребенок не хочет есть манную кашу? Потому что его тело  ЗНАЕТ, что ее ему НЕЛЬЗЯ есть! Почему? Потому что молоко коровы сделано для теленка, а не для ребенка! Там слишком много фосфора, а фосфор разрушает нежнейшие почки и выводит кальций, такой нужный для роста и развития ребенка. Сама манка — это слизеобразующий продукт. Кашей можно клеить обои. С таким же успехом он заклеивает кишочки малыша, в которых нет пока ферментов для переваривания такой пищи. Она и не переваривается, а гниет. Отсюда — запоры, газообразование. Вспученный животик болит. Малыш плачет. Мать нервничает. Оба плохо спят.

Измученная мать бежит за советом к кому угодно, в том чиле и к врачу, и к подругам… Но здравый смысл не включается. Цель: любым способом накормить!  И бедное-бедное дитя приобретает первые признаки тяжелейших заболеваний: сначала диатез, потом аллергия, потом поражения ЖКТ… и общее зашлаковывание организма. А на этом фоне — несметная свора плохо излечимых заболеваний.

А ларчик открывается просто! Перестаньте насильно кормить детей! Дайте им на выбор несколько блюд. И пусть едят то, что выберут. Или не едят. Не заталкивайте насильно! Еще ни 1 ребенок не умер с голоду на руках матери! Он будет есть то, что надо ему, и тогда, когда ему захочется.

Мне очень повезло в жизни! 40 лет назад была в моде книга доктора Спока, который еще тогда говорил об этом. Повезло и моим детям. Я стала УМНОЙ матерью. И больше никогда в жизни я дважды не повторяла своим детям, чтобы они поели.

Почему именно сейчас я об этом говорю? Потому что наблюдаю эту картину насилия над детьми в каждой семье! В каждой! Битва повторяется несколько раз в день в разных вариантах.

ПРИСЛУШАЙТЕСЬ  К  СЕБЕ!

Такими же прекрасными диетологами для себя являются беременные. Они всегда знают, чего требует их организм, на уровне подсознания. «Хочу!» и все. Без объяснений.

Иногда и мы начинаем себя вести так же. Организм требует чего-то, чего мы ему не дали, то  есть этого просто нет в нашей пище. Мы идем знакомой тропой к холодильнику, открываем дверцу и тупо ищем, что бы такое съесть? Нас сюда пригнало подсознание, а мы требуем ответа у сознания. А там нет ответа.

Почему? Да потому что наше подсознание ЗНАЕТ точно, что нам нужен цинк, а сознание понятия не имеет, где же он находится в продуктах питания! Мы с Вами уже говорили, что все человечество живет в нехватке цинка: а точнее — 80% населения Земли. Я сейчас буду перечислять, для чего он нужен, а Вы на себя примеряйте, есть ли у Вас эти проблемы.

ЧЕГО  НАМ  НЕ  ХВАТАЕТ?

Цинк участвует в регуляции более чем  200 ферментных систем. Обеспечивает основные жизненные процессы в клетках, органах, тканях:

кроветворение, деление клеток, синтез ДНК, клеточный иммуннитет, синтез пищеварительных ферментов и инсулина, образование белков памяти в ЦНС, рост  волос и ногтей, заживление ран, прочность кожи и сосудов, и т.д. и т.п.

Если в Вашей пище нет цинка, то у человека будут следующие проблемы:

 1. задержка роста (карлики рождаются у таких безцинковых мам)

2. аллергии, экземы, сыпи, язвы во рту, языке, деснах и на коже, гнойники

3. редкие волосы, облысение раннее, заболевания ногтей (язвы)

4. снижение внимания и памяти

5. бесплодие (атрофия половых желез у мужчин , недоразвитость у женщин)

6. простатит и аденома

7. преждевременные роды, ослабленные дети

8. поражения головного мозга, потеря вкуса, слуха и зрения

9. кровотечения — нет свертываемости крови

10. анемия

11. снижение иммуннитета

12. упадок сил — синдром хронической усталости

13. частые простуды

14. ожирение

15. остеопороз — молчаливый бич 21 века

Может, хватит? Наверняка Вы у себя насчитали по 5-6-7 симптомов. Если не все. А где же его взять этот цинк? Не из оцинкованного же тазика или ведра? Где же он в наших продуктах?

Более-  Достаточно цинка в пище только у тех народов, которые живут на берегах морей и океанов и питающихся морскими животными: устрицами, креветками, сельдью, макрелью. Есть он и в растениях: семена тыквы,семечки, бобы, грибы, овсянка и гречка, грецкий орех. Но здесь другая беда: фитиновая кислота растений резко ухудшает усвоение цинка. То есть сколько бы много ни было цинка в растении, его нам все равно будет мало, потому что нет усвоения из-за фитиновой кислоты!

Цинк  есть в печени и мясе. Но опять же встает проблема усвоения.

Проанализируйте, есть ли эти продукты у Вас на столе? От устриц давно оторвались? В день Вам нужно 15 мг цинка, а в продуктах только 1.5 — 10 мг.  И то если они качественные.

С П И Р У Л И Н А

                                                                           

И опять природа-матушка припасла нам удивительный выход!  Этот подарок природы называется  СПИРУЛИНА.  Эта чудо – водоросль в диком виде водилась только в 3-х местах на Земле. В Африке – озеро Чад, в Китае – озеро Цинхай и в Египте. Люди, жившие на берегах этих древних водоемов, никогда не болели и жили более 100 лет в полном здравии! Они употребляли ее в виде зеленых лепешек. Брали с собой в дальние переходы: она не портилась и прекрасно насыщала, вливала силы.

Передо мной лежит книга Марианне Е. Майер «Чудо – водоросль СПИРУЛИНА», которая защитила диссертацию в американском институте питания на тему: «Изучение действия спирулины на больных с иммуннодефицитом».

Автор сама имела серьезные проблемы со здоровьем. Спирулина решила все ее проблемы. Эта маленькая сине-зеленая водоросль обладает  огромным потенциалом в оздоровлении человека и животных потому, что она в своем составе имеет практически всю таблицу Менделеева в очень удобной и усвояемой форме. В ней есть все, чего не хватает в нашей пище. И цинк в  том числе. И кальций, калий, натрий, магний, селен, жирные кислоты Омега 3 и 6.

 Доля витаминов в 1 грамме спирулины  равна количеству витаминов в 1 кг овощей!

В 10 г порошка водоросли столько железа, сколько в 320 г печени.  Витамина В12 больше в 3 раза, чем в печени. Поэтому больше не страшна железодефицитная и злокачественная анемия, от которой страдает столько людей на Земле!  Белков в спирулине в 3 раза больше, чем в сое , и усваиваются они на 65-80%, а не на 40%. Вещество полиоза уменьшает радиационное поражение клеток, стимулирует костный мозг!

Спирулина – это антистарость. Это  острое зрение,  гладкая эластичная кожа, здоровая поджелудочная  (диабетикам на заметку!), здоровые мозг, сосуды, нервы, простата.

Можно перечислять еще очень много. Но, надеюсь, главное Вы уже поняли: спирулина – это универсальное средство восстановления здоровья!

                                                                                   

«Озеро Цинхай (Кукунор) — самое большое бессточное горное солёное озеро Центральной Азии. Расположено в провинции Цинхай на западе Китая. Китайской название озера, Цинхай, означает «синее море».

Расположено в 100 км восточнее столицы провинции города Синин. Длина около 105 км, ширина до 65 км, площадь около  4,2 тысяч км2,  наибольшая известная глубина 38 м, расположено на высоте 3205 м и занимает центральную часть Кукунорской равнины.»

Откуда же взялась такая сила спирулины? А Вы представьте раннее утро:  пригрело солнце  и потекли ручейки, размывая горные породы, в озеро. Понесли все это маленьким спиралькам, которые питаются этой таблицей Менделеева. И эти спиральки  вбирают в себя все силы Земли, Солнца и горного воздуха. А потом отдают это нам – людям, возвращая утраченное здоровье!

                                                                             

Сейчас человечество научилось создавать спрецфермы по выращиванию спирулины с заранее заданными свойствами. Т.е. можно создать избыток цинка, и Вы получите прекрасную эндокринную систему, детей, зрение, иммуннитет и много чего еще (см. выше в перечислении преимуществ цинка). А если  сделать больше хрома, то получим баланс сахара в крови.  Можно еще увеличить содержание кальция, и отступит остеопороз – бич 21 века.

Спирулина – уникальное средство улучшения питания и качества жизни. Где же ее найти? Сразу скажу – не в аптеке! Там таблетки под названием «Спирулина» белого цвета. А в природе она – темно-зеленая. Поэтому не рискуйте. Она выглядит вот так:

         

Я пользуюсь спирулиной Корпорации «Тяньши». Гарантировано Вы получите дикую спирулину из озера Цинхай, за разумную цену, и спокойненько будете решать любую из своих проблем. Самочувствие улучшится сразу. Похорошеете и помолодеете сразу за 1-2 недели. Появятся силы. Исчезнут глисты. Острота зрения повысится.

Если захотите сбросить вес – пейте ее с чистой водой до еды за 30 минут. Я лично использую ее вместо еды, если нахожусь в поездке далеко от дома. Очень удобно: 10-12 капсул и ты больше не хочешь есть, потому что это и есть полноценный обед! И дешевле, чем обед. И никакого риска отравиться в общественной едальне!

За 11 лет работы я спасла многих людей от очень серьезных проблем со здоровьем. Деткам и беременным поднимала гемоглобин. Поддерживала раковых больных, вплоть до полного исчезновения заболевания. Отступали экзема и псориаз. И много-много еще самых разных полезностей делает спирулина с человеком! И поэтому:

СПИРУЛИНА – ИДЕАЛЬНЫЙ  ПРОДУКТ  ПИТАНИЯ,  КОТОРЫЙ  ВОССТАНАВЛИВАЕТ ПОЛНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА!

                                                                                     

Желаю Вам крепкого здоровья,  правильных решений в выборе еды!

Напоминаю, если Вам нужна индивидуальная консультация или диагностика, нет ничего проще: выходите на скайп  galinakz481 или задаете вопрос на  galinakz48@gmail.com

В любом случае   ВАШЕ  ЗДОРОВЬЕ  В  ВАШИХ  РУКАХ!

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Buzz

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!

28 комментариев на “ЕДА: ДРУГ ИЛИ ВРАГ? Часть 5.”

Оставить комментарий

«Основы здоровья»
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Хочу зарабатывать!