Секреты здоровья

Записи с меткой «бесплодие»

Я часто думаю: что было бы, если бы люди  — ВСЕ – научились понимать свой организм? И отвечаю себе: все были бы ЗДОРОВЫ! Да!

Почему я так уверена в этом? Очень просто – мой опыт говорит об этом. Когда-то я была постоянно больна: кашляла, постоянно ходила с самой плохой температурой 37.2 -37.3. С такой температурой организм не борется с болезнью, а еле-еле выживает. Слабость просто убивала… Не хочется вспоминать!

В 2000 году я узнала, что есть другая медицина – Восточная. Которая занимается не болезнями, а здоровьем! И начала изучать. И выздоровела! Быстро и легко. И навсегда! Представляете? Болеть 35 лет, а потом стать здоровой?! Лучше этого просто нельзя и представить!

Вот уже 15 лет я не болею ничем. Вообще!

Радость жизни больше не покидает меня: я — здорова!

 Я написала уже много на этом блоге в надежде, что люди прочитают и поймут, что же на самом деле надо делать, чтобы стать здоровыми. Ответ очень простой:

 Научитесь слышать и понимать свой организм!

 Что значит «слышать»? Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!

Когда вам покажется, что цель недостижима, не изменяйте цель —

изменяйте свой план действий.

© Конфуций

В последнее время весь мир просто помешался на похудении!  Весь интернет просто завален зазывными объявлениями на тему «Как похудеть?»

Огромное количество поддельных сайтов от имени звезд эстрады  и кино просто кричат и лезут в глаза  с предложениями «похудеть быстро и без проблем». Цыфры просто немыслимые: 20 кг за 20 дней! То соду предлагают пить, то зеленый кофе, то еще какую-нибудь хрень…

Бесплатные тренинги идут, не переставая, неделями. Люди сотнями приходят, но четких ответов не получают. Слушаешь, пытаясь выловить рациональное зерно, но…  А в конце вебинара получаешь точное указание, куда, сколько и как заплатить, чтобы получить «все фишки» для похудения.

И что? Кто видел лично эти результаты на своих знакомых и друзьях?! А кто уже пробовал сам? Где те толпы срочно похудевших счастливчиков, которые вложили деньги и время в тренинги? А где их фото через год? Может, они уже снова такие?

Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!

Сегодня мы поговорим о женском бесплодии.

На моем счету уже много женщин, которые стали матерями и радуются своим подрастающим детям. Но… остаются сотни, тысячи, десятки тысяч несчастных, которые перепробовали уже все. Но столь долгожданная беременность не наступает. Что же делать?!

Успокойтесь — это прежде всего. Сядьте и хорошо подумайте: а Вы готовы стать матерью? Вы подготовили Ваше тело к вынашиванию ребенка? Это не риторические вопросы, а кардинальные.

Ваше тело — храм для дарения новой жизни! А как Вы с ним обращаетесь? Хорошо ли спите, что и как едите, когда, сколько и зачем?

«Странный вопрос,» — скажете Вы. Нет, а действительно: зачем Вы едите? Потому что женщина, решившая зачать, выносить и родить ребенка, должна осознанно подходить к этой цели.

Все мы знаем: чтобы жить — надо есть. Но… некоторые современные женщины,наоборот, живут для того, чтобы есть! Вкусно, много, когда угодно и с кем попало. Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!

Кальций, кальций, кальций!  Только ленивый сегодня не пишет о кальции и его полезности для организма.  Нет такого человека, которому в день 50-100 раз не напомнят по ТВ, Интернету или в газетах, что надо употреблять кальций.  И чего только ни предлагают! И такой, и сякой, и вот эдакий…

Как в этом разобраться? Какой кальций покупать? И надо ли его покупать отдельно? И зачем? Может, правильно питаться — и достаточно?

Давайте разбираться в этой проблеме.  Я не буду писать научный трактат и мучить вас труднопроизносимыми  медицинскими терминами.  Я простыми словами расскажу вам так, чтобы вы поняли самое главное о кальции.

МЕСТО  КАЛЬЦИЯ  В  ОРГАНИЗМЕ.

Вы знаете формулу человека? Из чего состоит тело?  О +  Н  +  N   +  C  +  Ca  =  человек. Вот это и есть основной состав тела. Плюс  таблица Менделеева.)))

Кроме шуток: кислород, водород, азот, углерод и КАЛЬЦИЙ — основа тела. Всего 5 элементов!  И кальций — наиглавнейший, потому что он участвует в регуляции деятельности более 300 ферментов! Иначе говоря, принимая кальций, вы улучшаете свой организм в 300 раз!!  Понятно?

Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!

Продолжим исследование? Итак, о чем мы уже узнали из предыдущей статьи?

Мы выяснили,что эта проблема — запоры: 1- есть практически  у  всех,  2-что надо научиться жевать долго, 20 — 30 раз,  3 — что надо питаться натуральными продуктами, а не мести все подряд с полок супермаркетов,  4 — что освобождаться кишечник должен 2-3 раза в день, а все остальное — патология и хроника с жестокими последствиями,  5 — что основная беда современного человека — это самоотравление из-за зашлаковывания.

И мы немного узнали, что надо делать. Спасение от этой проблемы:                                                                            1-пить воду,                                                                                                                    2-двигаться,                                                                                                                    3-есть клетчатку!

Банальная утренняя гимнастика, 5 приседаний на работе, просто элементарно ходить пешком, а не ездить на автобусе — это и есть движение.

Про воду мы будем еще много говорить далее. А что касается клетчатки, то овощи-фрукты само собой, а лучшая еда с большим содержанием клетчатки КАПУСТА, господа, банальная капуста во всех ее видах. Капуста, морковь и свекла — это АНТИРАК в чистом виде!  Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!