Записи с меткой «бесплодие»
ПОЧКИ. КАК ВЕРНУТЬ ИМ ЗДОРОВЬЕ?
Я часто думаю: что было бы, если бы люди — ВСЕ – научились понимать свой организм? И отвечаю себе: все были бы ЗДОРОВЫ! Да!
Почему я так уверена в этом? Очень просто – мой опыт говорит об этом. Когда-то я была постоянно больна: кашляла, постоянно ходила с самой плохой температурой 37.2 -37.3. С такой температурой организм не борется с болезнью, а еле-еле выживает. Слабость просто убивала… Не хочется вспоминать!
В 2000 году я узнала, что есть другая медицина – Восточная. Которая занимается не болезнями, а здоровьем! И начала изучать. И выздоровела! Быстро и легко. И навсегда! Представляете? Болеть 35 лет, а потом стать здоровой?! Лучше этого просто нельзя и представить!
Вот уже 15 лет я не болею ничем. Вообще!
Я написала уже много на этом блоге в надежде, что люди прочитают и поймут, что же на самом деле надо делать, чтобы стать здоровыми. Ответ очень простой:
Научитесь слышать и понимать свой организм!
Что значит «слышать»? Прочитать остальную часть записи »
Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!
Как похудеть? А зачем?
Когда вам покажется, что цель недостижима, не изменяйте цель —
изменяйте свой план действий.
© Конфуций
В последнее время весь мир просто помешался на похудении! Весь интернет просто завален зазывными объявлениями на тему «Как похудеть?»
Огромное количество поддельных сайтов от имени звезд эстрады и кино просто кричат и лезут в глаза с предложениями «похудеть быстро и без проблем». Цыфры просто немыслимые: 20 кг за 20 дней! То соду предлагают пить, то зеленый кофе, то еще какую-нибудь хрень…
Бесплатные тренинги идут, не переставая, неделями. Люди сотнями приходят, но четких ответов не получают. Слушаешь, пытаясь выловить рациональное зерно, но… А в конце вебинара получаешь точное указание, куда, сколько и как заплатить, чтобы получить «все фишки» для похудения.
И что? Кто видел лично эти результаты на своих знакомых и друзьях?! А кто уже пробовал сам? Где те толпы срочно похудевших счастливчиков, которые вложили деньги и время в тренинги? А где их фото через год? Может, они уже снова такие?
Прочитать остальную часть записи »
Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!
БЕСПЛОДИЕ. Часть 1.
Сегодня мы поговорим о женском бесплодии.
На моем счету уже много женщин, которые стали матерями и радуются своим подрастающим детям. Но… остаются сотни, тысячи, десятки тысяч несчастных, которые перепробовали уже все. Но столь долгожданная беременность не наступает. Что же делать?!
Успокойтесь — это прежде всего. Сядьте и хорошо подумайте: а Вы готовы стать матерью? Вы подготовили Ваше тело к вынашиванию ребенка? Это не риторические вопросы, а кардинальные.
Ваше тело — храм для дарения новой жизни! А как Вы с ним обращаетесь? Хорошо ли спите, что и как едите, когда, сколько и зачем?
«Странный вопрос,» — скажете Вы. Нет, а действительно: зачем Вы едите? Потому что женщина, решившая зачать, выносить и родить ребенка, должна осознанно подходить к этой цели.
Все мы знаем: чтобы жить — надо есть. Но… некоторые современные женщины,наоборот, живут для того, чтобы есть! Вкусно, много, когда угодно и с кем попало. Прочитать остальную часть записи »
Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!
КАЛЬЦИЙ. ЗАЧЕМ ОН НАМ НУЖЕН?
Кальций, кальций, кальций! Только ленивый сегодня не пишет о кальции и его полезности для организма. Нет такого человека, которому в день 50-100 раз не напомнят по ТВ, Интернету или в газетах, что надо употреблять кальций. И чего только ни предлагают! И такой, и сякой, и вот эдакий…
Как в этом разобраться? Какой кальций покупать? И надо ли его покупать отдельно? И зачем? Может, правильно питаться — и достаточно?
Давайте разбираться в этой проблеме. Я не буду писать научный трактат и мучить вас труднопроизносимыми медицинскими терминами. Я простыми словами расскажу вам так, чтобы вы поняли самое главное о кальции.
МЕСТО КАЛЬЦИЯ В ОРГАНИЗМЕ.
Вы знаете формулу человека? Из чего состоит тело? О + Н + N + C + Ca = человек. Вот это и есть основной состав тела. Плюс таблица Менделеева.)))
Кроме шуток: кислород, водород, азот, углерод и КАЛЬЦИЙ — основа тела. Всего 5 элементов! И кальций — наиглавнейший, потому что он участвует в регуляции деятельности более 300 ферментов! Иначе говоря, принимая кальций, вы улучшаете свой организм в 300 раз!! Понятно?
Прочитать остальную часть записи »
Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!
Запор — народная болезнь.Продолжение.
Продолжим исследование? Итак, о чем мы уже узнали из предыдущей статьи?
Мы выяснили,что эта проблема — запоры: 1- есть практически у всех, 2-что надо научиться жевать долго, 20 — 30 раз, 3 — что надо питаться натуральными продуктами, а не мести все подряд с полок супермаркетов, 4 — что освобождаться кишечник должен 2-3 раза в день, а все остальное — патология и хроника с жестокими последствиями, 5 — что основная беда современного человека — это самоотравление из-за зашлаковывания.
И мы немного узнали, что надо делать. Спасение от этой проблемы: 1-пить воду, 2-двигаться, 3-есть клетчатку!
Банальная утренняя гимнастика, 5 приседаний на работе, просто элементарно ходить пешком, а не ездить на автобусе — это и есть движение.
Про воду мы будем еще много говорить далее. А что касается клетчатки, то овощи-фрукты само собой, а лучшая еда с большим содержанием клетчатки КАПУСТА, господа, банальная капуста во всех ее видах. Капуста, морковь и свекла — это АНТИРАК в чистом виде! Прочитать остальную часть записи »
Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!