Секреты здоровья

Записи с меткой «толстый кишечник»

         Всего несколько лет назад  словосочетание «очищение организма» звучало диковато. Было непонятно, что же надо чистить? От чего избавляться? И как? И зачем? Ведь организм и так сам способен очищаться естественным путем. И все знают, как он это делает))) Толстый кишечник

Мы уже ранее говорили о том, что здоровье человека напрямую зависит от качества ( состава) крови. Кровь должна быть жидкая и без токсинов. Говоря языком науки, метаболическая детоксикация  осуществляется печенью. А детоксикация за счет выведения — почками (почки), кишечником, легкими и через кожу. То есть 5 органов должны работать как часы. И тогда человек здоров изнутри и прекрасен снаружи.

А как узнать, что человеку необходимо очищение? То есть такое очищение, которое он должен осуществить сознательно.

Ни один врач не может это определить, а Вы — можете! (Диагностика) Потому что только Вы знаете, что Вы сегодня ночью не очень хорошо спали, что Вам не хотелось вставать, что у Вас уже который день побаливает голова, что ломит мышцы шеи. Постоянная неприятная сухость во рту, частый стоматит и зубная боль… Взгляд в зеркало тревожит: склеры стали желтоватыми, нет блеска глаз… Поламывает суставы… Кровь из носа частенько. Кожа стала угреватой, чирьи по спине пошли…

Проходимость нарушилась… Возникают запоры, поносы. Пищеварение нарушается все чаще: боли в животе непонятные… Неврастения откуда-то взялась, всегда плохое настроение…

Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!

    «У МЕНЯ БОЛЯТ НОГИ!»

Эти жалобы от своих друзей и знакомых мы слышим каждый  день!

Иногда слышим и такие объяснения:

—  Ты знаешь, никогда ничем не болела, а сейчас просто еле ноги таскаю! Придешь домой после работы и ищешь пятый угол: не знаешь, куда ноги положить. И в тазик с горячей водой уже ставила, и задирала вверх… Ничего не помогает. Завтра все снова повторяется! А ты не знаешь, как такую боль снять? Может, мазь какую посоветуешь?

—  Я -то посоветую, да только это не сделает  тебя здоровой!  Проблема мазью не решается.

Так что давайте основательно разбираться, что нужно ПОНЯТЬ , когда болят ноги. И что ДЕЛАТЬ!

ЧТО  ИМЕННО  БОЛИТ  И  ПОЧЕМУ?

Первое, что нужно осознать: если есть боль в любой части опорно-двигательного аппарата, значит ослаблен ВЕСЬ организм! Именно весь.  И произошло это давно.

Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!

Продолжим исследование? Итак, о чем мы уже узнали из предыдущей статьи?

Мы выяснили,что эта проблема — запоры: 1- есть практически  у  всех,  2-что надо научиться жевать долго, 20 — 30 раз,  3 — что надо питаться натуральными продуктами, а не мести все подряд с полок супермаркетов,  4 — что освобождаться кишечник должен 2-3 раза в день, а все остальное — патология и хроника с жестокими последствиями,  5 — что основная беда современного человека — это самоотравление из-за зашлаковывания.

И мы немного узнали, что надо делать. Спасение от этой проблемы:                                                                            1-пить воду,                                                                                                                    2-двигаться,                                                                                                                    3-есть клетчатку!

Банальная утренняя гимнастика, 5 приседаний на работе, просто элементарно ходить пешком, а не ездить на автобусе — это и есть движение.

Про воду мы будем еще много говорить далее. А что касается клетчатки, то овощи-фрукты само собой, а лучшая еда с большим содержанием клетчатки КАПУСТА, господа, банальная капуста во всех ее видах. Капуста, морковь и свекла — это АНТИРАК в чистом виде!  Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!