Записи с меткой «запор»

PostHeaderIcon ПОЧКИ. КАК ВЕРНУТЬ ИМ ЗДОРОВЬЕ?

Я часто думаю: что было бы, если бы люди  — ВСЕ – научились понимать свой организм? И отвечаю себе: все были бы ЗДОРОВЫ! Да!

Почему я так уверена в этом? Очень просто – мой опыт говорит об этом. Когда-то я была постоянно больна: кашляла, постоянно ходила с самой плохой температурой 37.2 -37.3. С такой температурой организм не борется с болезнью, а еле-еле выживает. Слабость просто убивала… Не хочется вспоминать!

В 2000 году я узнала, что есть другая медицина – Восточная. Которая занимается не болезнями, а здоровьем! И начала изучать. И выздоровела! Быстро и легко. И навсегда! Представляете? Болеть 35 лет, а потом стать здоровой?! Лучше этого просто нельзя и представить!

Вот уже 15 лет я не болею ничем. Вообще!

Радость жизни больше не покидает меня: я - здорова!

Радость жизни больше не покидает меня: я — здорова!

 Я написала уже много на этом блоге в надежде, что люди прочитают и поймут, что же на самом деле надо делать, чтобы стать здоровыми. Ответ очень простой:

 Научитесь слышать и понимать свой организм!

 Что значит «слышать»? Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!

PostHeaderIcon Как похудеть? А зачем?

Когда вам покажется, что цель недостижима, не изменяйте цель —

изменяйте свой план действий.

© Конфуций

 

В последнее время весь мир просто помешался на похудении!  Весь интернет просто завален зазывными объявлениями на тему «Как похудеть?»

Огромное количество поддельных сайтов от имени звезд эстрады  и кино просто кричат и лезут в глаза  с предложениями «похудеть быстро и без проблем». Цыфры просто немыслимые: 20 кг за 20 дней! То соду предлагают пить, то зеленый кофе, то еще какую-нибудь хрень…

Бесплатные тренинги идут, не переставая, неделями. Люди сотнями приходят, но четких ответов не получают. Слушаешь, пытаясь выловить рациональное зерно, но…  А в конце вебинара получаешь точное указание, куда, сколько и как заплатить, чтобы получить «все фишки» для похудения.

И что? Кто видел лично эти результаты на своих знакомых и друзьях?! А кто уже пробовал сам? Где те толпы срочно похудевших счастливчиков, которые вложили деньги и время в тренинги? А где их фото через год? Может, они уже снова такие?

6d7848d58f5b

Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!

PostHeaderIcon Запор — народная болезнь.Продолжение.

 

Продолжим исследование? Итак, о чем мы уже узнали из предыдущей статьи?

Мы выяснили,что эта проблема — запоры: 1- есть практически  у  всех,  2-что надо научиться жевать долго, 20 — 30 раз,  3 — что надо питаться натуральными продуктами, а не мести все подряд с полок супермаркетов,  4 — что освобождаться кишечник должен 2-3 раза в день, а все остальное — патология и хроника с жестокими последствиями,  5 — что основная беда современного человека — это самоотравление из-за зашлаковывания.

И мы немного узнали, что надо делать. Спасение от этой проблемы:                                                                            1-пить воду,                                                                                                                    2-двигаться,                                                                                                                    3-есть клетчатку!

Банальная утренняя гимнастика, 5 приседаний на работе, просто элементарно ходить пешком, а не ездить на автобусе — это и есть движение.

Про воду мы будем еще много говорить далее. А что касается клетчатки, то овощи-фрукты само собой, а лучшая еда с большим содержанием клетчатки КАПУСТА, господа, банальная капуста во всех ее видах. Капуста, морковь и свекла — это АНТИРАК в чистом виде!  Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!

PostHeaderIcon Запор — народная болезнь.

Сегодня у нас  очень  деликатная  тема.  Запор — то, чем все страдают,  но об этом не говорят.  А  начать хочу с анекдота:

Папа-еврей ехал из Одессы в Москву на поезде. И на одной из  станций он должен был встретиться с сыном.  Сын тоже надеялся на встречу с отцом, хотел обнять его и поговорить. Но диктор на станции объявил, что поезд опаздывает и остановки не будет, а только слегка замедлит ход.  Сын  запереживал, ведь  он так многое   хотел спросить у отца! Он метался по перрону  и обдумывал, что же спросить у отца самое-самое важное?

И когда поезд подошел к перрону и слегка замедлил ход, сын, увидев отца в открытом окне, успел прокричать:

—  Папа, как  ты какаешь?!

—  Хорошо, сынок, хорошо!

Соседи по купе были ошарашены этим идиотским вопросом сына к отцу. Но старый еврей весь светился от счастья и испытывал явное удовольствие от вопроса своего умного сына.

Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!

PostHeaderIcon САМОДИАГНОСТИКА своего здоровья

Ответив честно самому себе на 120 вопросов, Вы получите точную картину своего здоровья на сегодняшний день и программу восстановления здоровья на ближайшие 3 месяца. Вопросы составлены врачами различной специализации.
В таблице следует проставить баллы: «часто» — 2
«иногда» – 1
«никогда» — 0
и посчитать суммы в каждом столбике ответов.

Пройти тест  Прочитать остальную часть записи »

Запись была полезной для Вас? Поставьте отметку "Нравится"!

«Основы здоровья»
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Хочу зарабатывать!